Wypadające włosy

Z powodu utraty włosów cierpi obecnie wiele osób. Przyczyn ich wypadania jest wiele, podobnie jak sposobów leczenia tego schorzenia. Kluczowe jest właściwe zdiagnozowanie problemu i podjęcie odpowiednich działań. Nadmierne wypadanie włosów często jest skutkiem poważnych chorób wewnętrznych lub niedoborów, dlatego nie należy go bagatelizować. Może ono prowadzić do stopniowego przerzedzania włosów lub całkowitego wyłysienia.

Nasze usługi

Mówiąc o wypadaniu włosów lub łysieniu, często stosujemy te określenia zamiennie. Czy słusznie? Proces wypadania włosów oznacza utratę włosów w naturalnym cyklu wzrostu, co jest normalnym procesem i może być spowodowane różnymi czynnikami, takimi jak hormonalne zmiany, brak odpowiedniej pielęgnacji, stres czy niedobór składników odżywczych. Łysienie natomiast jest trwałym procesem, w którym włosy nie odrastają lub odrastają w bardzo słabej ilości i jest spowodowane genetycznie lub przez choroby, leki lub inne poważne czynniki.

niewłaściwa pielęgnacja,

choroby wewnątrzustrojowe,

niewłaściwa dieta,

menopauza,

stres,

zmiany hormonalne po urodzeniu dziecka,

odstawienie antykoncepcji,

choroby tarczycy,

stosowane leki,

czynniki zewnętrzne, np. nadmierne promieniowanie UV,

zatrucie toksynami,

choroby skóry głowy,

chemioterapia.

łysienie androgenowe, łysienie plackowate,

choroby wewnątrzustrojowe,

choroby skóry głowy,

choroby tarczycy,

niewłaściwa dieta,

niewłaściwa pielęgnacja,

nadużywanie alkoholu,

sterydy,

stres,

stosowane leki,

zatrucie toksynami,

chemioterapia.

- genetyczne wypadanie włosów, łysienie androgenowe – typu żeńskiego lub męskiego,
- łysienie telogenowe,
- łysienie plackowate, całkowite, złośliwe,
- łysienie trakcyjne, kosmetyczne,
- trichotillomania,
- bliznowaciejące,
- poporodowe,
- menopauzalne,
- psychogenne,
- po chemioterapii,
- łysienie trakcyjne, kosmetyczne,
- łysienie telogenowe.

Wypadające włosy to oznaka, że organizmowi brakuje mikroelementów i substancji potrzebnych komórkom skóry głowy do utrzymania włosa w cebulkach.

Sposób odżywiania ma ogromny wpływ na kondycję włosów. Witaminy i minerały są składnikami niezbędnymi do prawidłowego wzrostu oraz funkcjonowania komórek organizmu, a niedobory niektórych z nich mogą objawiać się gorszą kondycją włosów i ich wypadaniem. Na rynku istnieje wiele suplementów diety polecanych osobom borykającym się z tym problemem, ale to dieta bogata w składniki odżywcze będzie najskuteczniejszym rozwiązaniem w walce z wypadaniem włosów.

Niskokaloryczne i niedoborowe diety mogą być przyczyną wypadania włosów. Stosowanie jadłospisu, który nie pokrywa naszego dziennego zapotrzebowania na białko, tłuszcz, węglowodany, witaminy i minerały, wiąże się z zagrożeniem niedożywienia, którego skutkiem mogą być nieprawidłowości w strukturze włosa.

Odchudzasz się? Konsekwencją mogą być niedobory niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych omega-3 i omega-6, czego skutkiem jest wypadanie włosów na głowie i z brwi.

Niedobór żelaza może skutkować wolniejszym wzrostem włosów. Są na niego narażone osoby stosujące dietę wegetariańską, kobiety obficie miesiączkujące, osoby z zaburzeniami wchłaniania oraz chorzy przewlekle stosujący leki zobojętniające kwas żołądkowy.

Cynk wspomaga proces wzrostu włosa. Zadbaj o jego wystarczającą ilość. Przyczyną jego niedoborów mogą być stany, które sprzyjają jego wydalaniu lub zaburzają wchłanianie: choroby zapalne jelit, anoreksja, mukowiscydoza, choroba nowotworowa, alkoholizm oraz oparzenia. Jego najbogatszymi źródłami są ryby, owoce morza, mięso, orzechy i nasiona.

Wypadanie włosów może być nasilane przez braki ryboflawiny (B2), biotyny (B7), folianów i kobalaminy (B12). Niemniej niedobory tych składników są rzadkie i dotyczą tylko niektórych grup, takich jak osoby z problemami z wchłanianiem, chorobą alkoholową, po długotrwałej antybiotykoterapii, w stanie niedożywienia, oraz weganie bez suplementacji witaminy B12. Aby uniknąć tych niedoborów u zdrowych osób, ważne jest, aby dbać o zrównoważoną dietę i regularnie jeść produkty zbożowe, mleko, jajka, mięso, ryby oraz orzechy.

Leczenie wypadania włosów to zadanie dla lekarza dermatologa, który decyduje, jakie leki przepisać pacjentowi. Trycholog kosmetyczny nie przepisuje leków, ale może doradzić, jakie suplementy i preparaty trychologiczne stosować przeciwko postępującemu wypadaniu włosów. U obu specjalistów można wykonać mezoterapię igłową skóry głowy z osoczem bogatopłytkowym lub terapię stymulatorem tkankowym Dr Cyj, czy też terapię laserową na wzrost włosów. Bardziej inwazyjnym rozwiązaniem, w przypadku mocno postępującego łysienia, jest również przeszczep włosów.

Leczenie może polegać na stosowaniu preparatów przyspieszających wzrost włosów oraz zastosowanie suplementów diety. W przypadku wypadania włosów z cebulkami, ważna jest zmiana nawyków żywieniowych. Dieta powinna być bogata w witaminy, minerały, białko, tłuszcze i węglowodany. Przy łysieniu androgenowym zaleca się stosowanie preparatów zawierających biotynę, saw palmetto, witaminę D3+K2 i cynk. Pomocne mogą być także suplementy witaminy B, C, H, cynku i witaminy C. Masaż głowy oraz domowe sposoby na wypadanie włosów mogą również przynieść korzyści. Kluczowe jest ustalenie przyczyny wypadania włosów i wybranie odpowiedniego rozwiązania, jednak należy pamiętać, że odbudowa zajmuje kilka tygodni lub nawet kilka miesięcy.

Nazywam się Aleksandra Młot, jestem dyplomowanym kosmetologiem i właścicielem salonu Twoja Kosmetolog.